武林中的绝顶内功心法，主要可以从三个方面来鉴别：

第一，看它积累真气的快慢。打个比喻，如果一个人修炼少林普通心法一年所增加的真气量为一百单位的话，那么他修炼少林绝顶内功心法《易筋经》一年所能增加的真气量至少在三千单位以上。

第二，看它对晋身先天之境的帮助大不大。如果说修炼少林普通法的人晋身先天之境的几率是万分之一的话，那么修炼《易筋经》的人的几率则可以上升至百分之一。

第三，看它的回气速度怎么样。假设一个人拥有一万单位的真气量，当他的功力消耗殆尽后，如果用少林普通心法来恢复的话，那么至少需要二十个小时以上。儿如果他用的是《易筋经》的话，那么只需要一个小时，他就能够恢复功力了。

虽然绝顶的内功心法是所有江湖人士梦寐以求的，但并不是得到后便可以修练的，因为这一类内功心法对于修炼者的资质要求实在是过于苛刻了。它们可不是“基本吐纳术”，是个人就可以修炼的！

基本吐纳术之所以叫“基本吐纳术”，就是因为它是所有内功心法中最基础、最安全、最广泛的存在。可以说，有史以来，不论正邪儒释道，所有的内功心法都是脱胎于它的。

曾经有位大宗师说过，如果有人能够坚持修炼“基本吐纳术”的话，那他晋身先天之境是绝无意外的。

不过可惜，它积累真气的速度实在是太慢了。即便是谭家家传内功这样的只能在武林中归为二流的心法，其积累真气以及回气的速度，也要比“基本吐纳术”快上十倍不止。

即使是百年不遇的练武奇才，要想凭借“基本吐纳术”将真气积累到足够突破后天颠峰由量变产生质变的那种程度，也要日夜苦修两百年才能做到。

是以，虽然武林中人都公认“基本吐纳术”是最容易晋身先天之境的内功心法，但还是没有任何人愿意去修炼它。

可是，现在，已经有一位美少女要准备修炼这种号称“只要有足够的时间，修炼者必将百分之百的晋身先天之境”的鸡肋心法了！

嘿嘿，有佛祖舍利子这样超级真气变量器的存在，相信唐妃嫣一定会成为有史以来第一个靠“基本吐纳术”晋身先天之境的异类高手了！

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“叮咚……”

谭爱玲打开床灯一看，竟然才五点半。

“是什么人这么早啊？”谭爱玲一边感叹，一边准备下床去开门。

谭爱玲这一番大动，立刻惊醒了如同八爪鱼一般搂着她的腰的唐妃嫣：“爱玲，你干嘛呢？”

“门铃响了，我去看看。”谭爱玲一边挣脱束缚，一边说道。

可不料，谭爱玲的这番动作，竟然激起了唐妃嫣的兴致，她不但手上用力，就连脚也缠了上来：“大概是订报或是收物管费的吧！你别管了，我不让你走！”

这充满孩子气的话让谭爱玲露出了一个无奈的笑容，重新躺回了床上。

可是那不达目的誓不罢休的门铃声却没有就此停歇，反而连续不断的响了足足八分钟。